Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Obiad. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Obiad. Pokaż wszystkie posty

piątek, 20 listopada 2015

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem i twarogiem

Bardzo lubię pierogi, jednak zazwyczaj jem je kiedy są ugotowane przez kogoś innego. Trochę nie wierzyłam w siebie w kwestii ich przygotowania, krążą legendy o trudzie uzyskania odpowiedniego ciasta. Ostatnio po raz kolejny podjęłam wyzwanie, tym razem na pierogi pełnoziarniste. Ciasto smakuje inaczej niż to ze zwykłej mąki pszennej, ale pasuje mi. Najlepsze po podsmażeniu! Z poniższych składników uzyskałam 25 pierogów.

Składniki (na ciasto):
- 2 szklanki pełnoziarnistej mąki pszennej + do podsypywania
- 1/2 szklanki gorącej wody
- 1 jajko
- 1 łyżka oleju

Składniki (na farsz):
- 200g świeżego szpinaku
- 100g twarogu
- 2 ząbki czosnku
- 2 szalotki
- 1 łyżka pasty z pomidorów suszonych
- 2 łyżki oleju
- pieprz czarny, sól

Przygotowanie:
Na stolnicy usypujemy górkę z mąki, w której tworzymy dziurkę. Do niej wbijamy jajko i mieszamy z mąką. Następnie dodajemy olej i stopniowo wodę. Ciasto formujemy w kulę i pozostawiamy pod ściereczką. W razie potrzeby dosypujemy mąkę. Na patelnię wlewamy olej. Następnie partiami podsmażamy przez krótką chwilę szpinak (zdejmujemy gdy tylko liście „zwiędną”). Gotowy szpinak odsączamy z wody i drobno kroimy. Na rozgrzaną patelnię z pozostałym po szpinaku olejem wrzucamy pokrojone drobno szalotki i czosnek, chwilę podsmażamy. Następnie przekładamy je do szpinaku. Dodajemy do całości ser, pastę pomidorową, doprawiamy pieprzem oraz solą i mieszamy. Ciasto cienko rozwałkowujemy i wykrawamy koła szklanką (np.). Z pozostałych skrawków ponownie formujemy kulę, rozwałkowujemy i wycinamy koła. Następnie dzielimy farsz na wszystkie kawałki ciasta i lepimy pierogi. Pierogi wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy aż do wypłynięcia. Smacznego!



niedziela, 15 listopada 2015

Resztkowe gotowanie – kotlety rosołowe

Nie lubię jeść jednocześnie rosołu i mięsa z niego. Dlatego ostatnio postanowiłam przygotować coś innego, dzięki czemu mogę przetworzyć wszystkie rosołowe resztki jednocześnie. Dodałam jedynie makaron nitki, jajko, świeżą cebulę oraz natkę pietruszki i gotowe! Jeśli ktoś odczuwa taką potrzebę, można dodatkowo obtoczyć kotlety w bułce tartej.

Składniki:
- mięso z rosołu (u mnie ćwiartka z kurczaka i 2 skrzydełka)
- warzywa z rosołu (u mnie tacka włoszczyzny i 1/2 pęczka natki pietruszki)
- ½ cebuli
- ½ pęczka natki pietruszki
- 1 jajko
- 1 szklanka suchego makaronu nitki
- pieprz czarny, sól
- olej do smażenia

Przygotowanie:
Makaron gotujemy. Mięso drobno kroimy, warzywa z rosołu rozdrabniamy (np. widelcem), cebulę kroimy w kostkę i lekko podsmażamy, pietruszkę siekamy. Wszystko łączymy w misce, dodajemy jajko i ugotowany makaron, doprawiamy pieprzem i solą, mieszamy. Na patelni rozgrzewamy nieco oleju. Z masy formujemy kotleciki i smażymy z obu stron na złoty kolor. 


czwartek, 29 października 2015

Naleśniki nadziewane ziemniakami pod beszamelem z bryndzą

Prosty obiad z ogólnodostępnych składników. Delikatny smak farszu podkreśla bryndza. Do tego aromat wędzonego boczku. Idealne danie na zimne dni. Ja zdecydowałam, że moje naleśniki nie będą zbyt cienkie i przygotowałam z podanych składników 6 sztuk.

Składniki (na naleśniki):
- 1 jajko
- 130g mąki
- ½ szklanki wody
- ¾ szklanki mleka
- szczypta soli

Składniki (na farsz):
- ok. 600g ziemniaków
- 150-200g wędzonego boczku
- 300g pieczarek
- ½ pęczka natki pietruszki
- 1 cebula
- pieprz czarny, sól

Składniki (na beszamel):
- 1 łyżka masła
- 1 łyżka mąki
- 1 szklanka mleka
- 100g bryndzy
- pieprz biały, sól

Przygotowanie:
Składniki na naleśniki łączymy ze sobą i smażymy. Ziemniaki obieramy i gotujemy w osolonej wodzie. Boczek kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na suchej patelni (wystarczy nam tłuszcz, który się z niego wytopi). Cebulę obieramy, drobno kroimy i dodajemy do boczku. Podobnie postępujemy z pieczarkami. Całość doprawiamy pieprzem i solą, podsmażamy aż pieczarki zmiękną, a woda odparuje. Dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki. Ugotowane ziemniaki traktujemy tłuczkiem lub widelcem i łączymy z pozostałymi składnikami farszu. Dzielimy go na 6 części, po części na każdy naleśnik i zawijamy jak krokiety. Tak przygotowane naleśniki układamy w naczyniu żaroodpornym. W garnku roztapiamy masło, dodajemy mąkę i energicznie mieszamy w celu przygotowania zasmażki. Następnie zalewamy ją mlekiem. Doprawiamy pieprzem i solą. Kiedy mleko zgęstnieje i zacznie bulgotać, dodajemy bryndzę, całość ściągamy z kuchenki, mieszamy. Zalewamy naleśniki beszamelem i pieczemy ok. 30 minut w 180 stopniach.



sobota, 24 października 2015

Tarta z pieczonymi burakami

Uwielbiam pieczone buraki. Są delikatne i słodkawe. W zasadzie to lubię to warzywo w każdej postaci, ale pieczone zachowują najlepszy smak. Bardzo pasuje mi połączenie tego warzywa i orzechów włoskich. Do tego wyrazisty ser i delikatny aromat czosnku niedźwiedziego.

Składniki:
- porcja ciasta na wytrawną tartę (przepis tutaj)
- ok. 5 niewielkich buraków
- 200g sera sałatkowego (lub fety)
- garść liści bazylii
- 3 jajka
- 5 kopiatych łyżek jogurtu greckiego
- garść podprażonych orzechów włoskich
- 1 łyżeczka suszonego czosnku niedźwiedziego
- pieprz czarny, sól

Przygotowanie:
Buraki myjemy (nie obieramy), każdy zawijamy w folię aluminiową i pieczemy (u mnie zajęło to ponad 2 godziny, piekłam w temperaturze 250 stopni). Upieczone buraki pozostawiamy do ostygnięcia, obieramy i kroimy w plastry. Podczas przygotowywania ciasta na tartę dodajemy do niego czosnek niedźwiedzi. Schłodzone ciasto rozwałkowujemy, wykładamy do formy, nakłuwamy i wkładamy do lodówki na ok. 30 minut. Następnie pieczemy go wstępnie 20 minut w 180 stopniach. W misce łączymy jajka, jogurt grecki i pokrojony ser, doprawiamy pieprzem i solą. Następnie układamy składniki na podpieczonym spodzie – plastry buraków, na to bazylia, orzechy, na końcu całość zalewamy masą jajeczną. Tartę pieczemy następne 30 minut i gotowe!



Jesień pełna warzyw

środa, 21 października 2015

Placki z zielonej soczewicy z pesto

W internecie można znaleźć pełno przepisów na kotlety z soczewicy - czerwonej, czy zielonej. Zazwyczaj jednym z ich składników jest kasza lub bułka tarta, dzięki którym konsystencja masy pozwala na uformowanie kotletów. Ja zrezygnowałam z tych dodatków, przez co uzyskałam konsystencję pozwalającą na przygotowanie placków. Jednak wcale mi to nie przeszkadzało. Placki świetnie się smażyły, nie rozpadały się i w zasadzie w efekcie końcowym były całkiem jak kotlety :). Proste i szybkie. Ja zjadłam je w towarzystwie pieczonych ziemniaków i buraków. Na drugi dzień idealnie nadają się do bułki. Polecam!

Składniki:
- ¾ szklanki zielonej soczewicy
- 1 jajko
- 1 szalotka
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka zielonego pesto
- pieprz cayenne, sól
- olej do smażenia
*opcjonalnie: 1-2 łyżki mąki

Przygotowanie:
Soczewicę gotujemy w osolonej wodzie. Szalotkę i czosnek drobno kroimy, podsmażamy je na oleju. Ugotowaną soczewicę odcedzamy, rozgniatamy nieco widelcem, łączymy z podsmażonym czosnkiem i cebulą. Dodajemy pesto (opcjonalnie też mąkę), wbijamy jajko oraz doprawiamy solą i pieprzem cayenne. Na patelni rozgrzewamy olej. Formujemy łyżką placki i smażymy z obu stron na złotawy kolor. 



Wegetariański obiad V

poniedziałek, 12 października 2015

Wstążki z boczkiem i porem

Sos zdecydowanie nie należy do lekkich. Ale z chęcią przyjmę każde dodatkowe kalorie, jeśli wszystkie będą tak smaczne :).

Składniki:
- 8 gniazd makaronu wstążki
- 125g sera mascarpone
- ok. 15dag wędzonego boczku
- 1 por
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki białego, wytrawnego wina
- wrzątek
- pieprz czarny, sól
*opcjonalnie: odrobina startego sera Grana Padano do posypania

Przygotowanie:
Boczek kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na suchej patelni. Pora dokładnie myjemy i kroimy w półplasterki. Dodajemy go do podsmażonego boczku. Nie potrzebujemy dodatkowego tłuszczu, wszystko podsmaży się na tym wytopionym z boczku. Kiedy por zmięknie dorzucamy drobno pokrojony czosnek, a następnie zalewamy całość winem. Kiedy większość płynu odparuje dodajemy mascarpone. Całość dokładnie mieszamy i „na oko” dolewamy wrzącą wodę w celu uzyskania odpowiedniej konsystencji sosu. Doprawiamy pieprzem i solą. Ugotowany makaron dodajemy do sosu, dokładnie mieszamy i posypujemy Grana Padano. Gotowe!


sobota, 3 października 2015

Tarta z dynią, serem i szpinakiem

Jako fanka świeżego szpinaku muszę go wcisnąć wszędzie. A że w połączeniu z dynią i kremowym nadzieniem komponuje się idealnie, to taki obiad nie mógł się nie udać. Tym przepisem uważam sezon jesienny za otwarty!

Składniki:
- 1 porcja schłodzonego ciasta na wytrawną tartę (przepis tutaj)
- 1 niewielka dynia zwyczajna (u mnie 1,5 kg)
- 100g sera sałatkowego
- 200g świeżego szpinaku
- 2 szalotki
- 3 ząbki czosnku
- 100ml śmietany kremówki
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku
- 2 jajka
- olej
- pieprz czarny, sól

Przygotowanie:
Dynię kroimy na kawałki, usuwamy pestki i zwiotczały środek. Układamy na blasze, smarujemy olejem i pieczemy ok. 40min w 200 stopniach. Po tym czasie wyjmujemy dynię, oddzielamy miąższ od skóry, przekładamy go do miski, zalewamy śmietaną i blendujemy na gładką masę. Dodajemy jajka, szczypiorek i drobno pokrojony ser, doprawiamy pieprzem i solą. Ciasto rozwałkowujemy i układamy w formie, nakłuwamy widelcem i wkładamy do lodówki na 30 minut. Następnie pieczemy 20 minut w 180 stopniach. Na patelni rozgrzewamy niewielką ilość oleju i dodajemy drobno pokrojone szalotki i czosnek. Następnie wrzucamy umyty szpinak i bardzo krótko podsmażamy. Gotowy szpinak układamy na podpieczonym spodzie, zalewamy całość masą dyniową i pieczemy ok. 30 minut w 180 stopniach.



Sposób na dynię 2015

sobota, 19 września 2015

Pełnoziarniste penne w sosie z pieczonej papryki i czosnku

Często jest tak, że trafię na pewne połączenia smaków czy sposób przyrządzenia potrawy, które zachowuję w głowie lub na papierze na później. Tak też było w przypadku pieczonych papryk i czosnku. Kiedyś w formie dipu, tym razem pojawiły się u mnie jako baza sosu do makaronu. Zupełnie nowe smaki.

Składniki:
- 2 szklanki suchego, pełnoziarnistego makaronu penne
- 2 niewielkie, czerwone papryki
- 1 średniej wielkości pomidor obrany ze skórki
- 4 ząbki czosnku
- 1/3 pęczka natki pietruszki
- 1/3 szklanki startego sera Grana Padano
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka masła
- pieprz cayenne, sól

Przygotowanie:
Piekarnik nagrzewamy do 225 stopni. Papryki układamy na blasze i pieczemy ok. 25 minut. Po 15 minutach dokładamy nieobrane ząbki czosnku i pieczemy do końca razem z paprykami. Upieczone papryki i czosnek studzimy, obieram, ostrożnie usuwamy nasiona z papryk i umieszczamy warzywa w misce. Dodajemy pietruszkę i pokrojonego w kostkę pomidora. Całość blendujemy (ja nie byłam zbyt dokładna), przelewamy do garnka, dodajemy koncentrat, doprawiamy i gotujemy aż do odparowania większości wody. Następnie dodajemy ser oraz masło, ściągamy garnek z kuchenki i dokładnie mieszamy. Makaron gotujemy, odcedzamy i wrzucamy do sosu. Dodajemy łyżkę wody pozostałej po gotowaniu makaronu i całość dokładnie mieszamy. Gotowe!


sobota, 5 września 2015

Roladki drobiowe z kremowym serkiem i szczypiorkiem

Kurczak jest mięsem chudym i niezwykle delikatnym w smaku. Dlatego doskonale pasuje do niego tłusty i aromatyczny boczek, który dodatkowo zabezpiecza kształt roladek. Kremowy serek pozostaje w środku, a szczypiorek uwalnia aromat w cieple. Prosta pychota :).

Składniki:
- 1 duży, pojedynczy filet z kurczaka
- 2 łyżki śmietankowego serka do kanapek
- 2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku
- 6 cienkich plastrów wędzonego boczku
- pieprz czarny, sól
- olej do smażenia

Dodatkowo:
wykałaczki

Przygotowanie:
Filet oczyszczamy i przekrawamy na dwa płaty. Każdy z nich lekko rozbijamy oraz doprawiamy pieprzem i solą. Serek i szczypiorek łączymy ze sobą, dzielimy masę na pół. Na każdym płacie układamy po jednej części masy i lekko rozprowadzamy po środku. Następnie ciasno zawijamy. Każdą roladkę owijamy 3 plastrami boczku, jeden obok drugiego. Całość zabezpieczamy wykałaczkami na końcach. Na patelni rozgrzewamy olej. Roladki smażymy pod przykryciem, z każdej strony na złoty kolor.


wtorek, 1 września 2015

Placki cukiniowe

Kolejna potrawa z cukinią. Za każdym razem zachwyca mnie uniwersalność tego warzywa. Tym razem aromatyczne placuszki, zdecydowanie doprawione. W konsystencji są delikatne, polecam nie zakłócać ich smaku ciężkimi sosami. Ja podaję je z czystym jogurtem greckim.

Składniki:
- 1½ dużej cukinii (moje były długie na ok. 30cm)
- 2 jajka
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 4 łyżki mąki pszennej
- 100g sera sałatkowego lub feta
- 1 mała cebula
- 2 ząbki czosnku
- 3 pomidory suszone
- garść liści bazylii
- 1 łyżeczka soli
- pieprz cayenne
- olej do smażenia

Przygotowanie:
Cukinie obieramy, przekrawamy na połowy i wydrążamy gąbczaste środki z nasionami. Oczyszczone ścieramy na tarce, zasypujemy solą i pozostawiamy w durszlaku na 15 min. Po tym czasie odsączamy cukinie i przekładamy do sporej miski. Ser, czosnek, cebulę, pomidory suszone oraz liście bazylii drobno kroimy i przekładamy do cukinii. Całość mieszamy i doprawiamy pieprzem cayenne. Dodajemy jogurt, jajka i mąkę, mieszamy. Na patelni rozgrzewamy olej i układamy po łyżce masy, nieco spłaszczając łyżką. Smażymy z obu stron na złoty kolor, po ok. 3-4 minuty z każdej strony.


niedziela, 30 sierpnia 2015

Tarta z cukinią i bryndzą

Z powodu niespodziewanego napływu cukiniowego zapasu do mojego domu, zdecydowałam się należycie go wykorzystać. A że już od dawna myślałam o przygotowaniu tarty z tym właśnie warzywem, ucieszyłam się z jego nadmiaru. Niestety smak cukinii jest niezwykle delikatny, dlatego zawsze należy go odpowiednio podkreślić. U mnie były za to odpowiedzialne głównie pomidory suszone i bryndza. Doskonale się tu sprawdziła :).

Składniki (na formę o średnicy ok. 20cm):
- ½ porcji ciasta na wytrawną tartę (przepis tutaj)
- 250g cukinii
- 3 pomidory suszone
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 120g bryndzy
- 2 jajka
- 1 mała cebula
- 2 ząbki czosnku
- kilka pomidorków koktajlowych
- 1 łyżka startego sera Grana Padano
- pieprz czarny, sól, suszony tymianek
- olej do smażenia

Przygotowanie:
Schłodzone ciasto na tartę rozwałkowujemy, wykładamy do formy, nakłuwamy widelcem na całej powierzchni i wkładamy do lodówki na 30 minut. Następnie pieczemy ok. 15 minut w 150 stopniach (termoobieg). W tym czasie rozgrzewamy na patelni olej. Cukinię obieramy i ścieramy na tarce. Cebulę, czosnek i pomidory suszone drobno kroimy, podsmażmy. Następnie dodajemy przygotowaną cukinię, doprawiamy pieprzem, odrobiną tymianku i solą. Całość smażymy ok. 7-10 minut. W misce łączymy jajka, jogurt grecki i bryndzę. Masę doprawiamy pieprzem i solą. Podsmażoną cukinię wykładamy na podpieczony spód tarty. Zalewamy całość masą jajeczną, układamy pomidorki i posypujemy Grana Padano. Pieczemy 25-30 minut w 150 stopniach (termoobieg). Gotowe!


sobota, 22 sierpnia 2015

Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowym

Całe wieki miałam w głowie ten pomysł na obiad, aż w końcu danie pojawiło się na moim stole. Planowałam przygotować klopsiki z mięsa wołowego lub wieprzowo-wołowego, ale ponieważ w domu było akurat drobiowo-wieprzowe, zdecydowałam się na nie. I to był dobry wybór! Smak okazał się bardzo ciekawy. Całe danie świetnie się komponuje i można się nim porządnie najeść :).

Składniki:
- ok. 25dag mięsa drobiowo-wieprzowego
- 1 puszka krojonych pomidorów
- 2 ząbki czosnku
- 1 czerwona cebula
- ¼ pęczka pietruszki
- 2 pomidory suszone
- ¼ namoczonej bułki
- 2 porcje makaronu spaghetti
- 1 jajko
- 1 szklanka drobno startego sera Grana Padano
- garść liści świeżej bazylii
- pieprz cayenne, sól, pieprz czarny, suszone oregano
- 1/2 szklanki mąki
- olej do smażenia

Przygotowanie:
W misce łączymy mięso, drobno posiekaną pietruszkę, ¾ szklanki Grana Padano, bułkę, jajko oraz pokrojone drobno 1 ząbek czosnku i ½ cebuli. Całość doprawiamy czarnym pieprzem i solą. Z mięsa formujemy małe kulki, obtaczamy je w mące i smażymy z każdej strony na rozgrzanym oleju, na złoty kolor. Na osobnej patelni podsmażany na oleju drugą połówkę cebuli. Następnie dorzucamy przeciśnięty przez praskę pozostały ząbek czosnku i smażymy jeszcze minutę. Wlewamy pomidory, dodajemy pokrojone pomidory suszone oraz doprawiamy pieprzem cayenne, oregano i solą. Sos gotujemy aż większość wody odparuje. W międzyczasie dodajemy do niego gotowe klopsiki i dusimy je w sosie ok. 15 minut. Kiedy sos jest już gotowy, dodajemy posiekaną bazylię. Makaron gotujemy i dodajemy go do sosu, całość mieszamy. Danie serwujemy posypane resztą sera.



niedziela, 16 sierpnia 2015

Burgery z białym serem i sałatką

Nie jestem w stanie powiedzieć, który składnik burgera tak bardzo podkreśla jego smak. Wydaje mi się, że wszystkie łącznie idealnie się komponują. Zrezygnowałam już dawno z gotowych bułek do hamburgerów. Obecnie zdecydowanie preferuję te własnej roboty lub dowolne z piekarni. Kanapka wydaje się bardzo wysoka, ale po ściśnięciu da się ją bez problemu zjeść :).

Składniki (na 2 hamburgery):
- 2 bułki z ziarnami
- ok. 30dag wołowego mięsa mielonego
- ½ czerwonej cebuli
- 1 jajko
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżeczki sosu Worcester
- 2 grube plastry sera typu włoskiego (capreggio)
- kilka liści sałaty (u mnie rzymska)
- 1 ogórek małosolny
- 2 łyżeczki musztardy
- 1 łyżeczka majonezu
- 2 łyżeczki płynnego miodu
- 3 pomidory suszone w oleju
- 1 łyżeczka oleju z pomidorów suszonych
- ketchup
- pieprz cayenne, sól, pieprz czarny
- olej do smażenia

Przygotowanie:
Czosnek i cebulę obieramy, bardzo drobno kroimy i wrzucamy do miski. Następnie dodajemy mięso, jajko, sos Worcester oraz doprawiamy czarnym pieprzem i solą. Całość dokładnie mieszamy i formujemy dwa, dość grube kotlety. W osobnej misce łączymy musztardę, majonez, miód, drobno pokrojone pomidory suszone i łyżeczkę oleju, w którym są przechowywane. Doprawiamy pieprzem cayenne i solą. Sałatę kroimy w cienkie paski, a ogórek w drobną kostkę. Dorzucamy je do dressingu i mieszamy. Na patelni grillowej rozgrzewamy olej. Kotlety smażymy kilka minut i przewracamy na drugą stronę. Następnie układamy na każdym z nich po plastrze sera i smażymy dalej. Bułki przekrawamy i opiekamy w tosterze. Ich dolne części smarujemy ketchupem. Na to kładziemy usmażone kotlety, następnie sałatkę i górną część bułki. Gotowe!


piątek, 7 sierpnia 2015

Pełnoziarniste świderki w zielonym sosie

Jeden z tych przepisów, kiedy za bardzo nie wiemy co zjeść na obiad. W dodatku obiad bez mięsa, którego nie jem zbyt dużo. Dawno nie było w mojej kuchni brokułu, dlatego zdecydowałam się na niego. Pozostałe składniki idealnie wkomponowały się w gęsty sos i orzeźwiły go. Polecam!

Składniki:
- 2 szklanki suchego, pełnoziarnistego makaronu świderki
- 1 brokuł
- 2 ząbki czosnku
- 1 biała, podłużna papryka
- 4 pomidory suszone w oleju
- 7-8 łyżek jogurtu greckiego
- kawałek sera Grana Padano
- pieprz czarny, sól
- olej

Przygotowanie:
W osolonej wodzie gotujemy do miękkości brokuł podzielony na różyczki. Równocześnie gotujemy makaron. Na patelni rozgrzewamy nieco oleju i dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, podsmażamy. Pomidory suszone drobno kroimy i dorzucamy na patelnię. Ząbki czosnku obieramy i kroimy w plastry. Dodajemy je do papryki i pomidorów, podsmażamy ok. 2 minuty. Ugotowany brokuł odsączamy z wody i miażdżymy tłuczkiem (nie trzeba być przesadnie dokładnym). Następnie dodajemy go do reszty warzyw, mieszamy, wlewamy jogurt i przyprawiamy. Całość łączymy z makaronem, posypujemy Grana Padano i gotowe!


poniedziałek, 27 lipca 2015

Delikatne naleśniki z duszonymi warzywami i cheddarem

Od jakiegoś czasu to mój hit. Danie jest proste, ale bardzo smaczne i pożywne. Nie zawiera mięsa, a całość można przygotować na jednej patelni. Idealne na leniwy dzień.

Składniki:
- 6 naleśników (przepis na nie można znaleźć w innym moim przepisie tutaj)
- 1 niewielka cukinia
- ok. 7 pieczarek
- 2 pomidory bez skóry
- 1 mała cebula
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 130g sera cheddar
- sól, pieprz cayenne, suszone oregano i zioła prowansalskie
- garść liści świeżej bazylii
- olej

Przygotowanie:
Rozgrzewamy patelnię. Cebulę i czosnek obieramy i drobno kroimy. Podsmażamy je na oleju około 1-2 minuty. Pieczarki i cukinię obieramy. Pieczarki kroimy w plastry, a cukinię w kostkę. Dorzucamy je do cebuli i czosnku. Następnie kroimy pomidory w kostkę, dodajemy je na patelnię i przyprawiamy. Całość przykrywamy pokrywką i dusimy aż warzywa zmiękną (ok. 10-15 minut). Po tym czasie zdejmujemy pokrywkę, dodajemy koncentrat i posiekane liście bazylii, odparowujemy wodę. Na każdym naleśniku układamy część duszonych warzyw, na to starty cheddar i zawijamy w kopertę. Gotowe koperty podsmażamy na złoto z obu stron. Gotowe!




Lekkie i szybkie dania na upalne dni

czwartek, 23 lipca 2015

Cukinie faszerowane pomidorowym indykiem z ryżem

Uwielbiam tureckie danie karnıyarık – pieczony bakłażan faszerowany mięsem mielonym. Często podaję do niego sos serowy. Jednak tym razem skorzystałam z ogólnodostępnej obecnie cukinii. Dodałam mięso mielone, wołowe zastąpiłam indykiem. Sos jest lekki, nie zawiera przecieru. Pomidory z puszki można zastąpić świeżymi, jednak ja zdecydowałam się na te bardziej aromatyczne i szybsze w przygotowaniu.

Składniki:
- 2 duże cukinie
- 1 cebula
- 3 ząbki czosnku
- 30dag mielonego mięsa z indyka
- 1 puszka krojonych pomidorów
- 2 garście fasolki szparagowej
- 150g dowolnego ryżu
- 1 kulka sera mozzarella
- olej
- pieprz czarny, sól, suszone oregano, suszony tymianek, ulubione przyprawy (u mnie mieszanka toskańska)

Przygotowanie:
Cukinie przekrawamy na połówki i wydrążamy środki łyżką. Ryż przygotowujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na rozgrzanym oleju podsmażamy cebulę pokrojoną w kostkę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Następnie dodajemy mięso mielone, doprawiamy je pieprzem i solą, podsmażamy. Gotowe mięso zalewamy pomidorami z puszki i doprawiamy wszystkimi przyprawami. Fasolkę szparagową opłukujemy, odcinamy końcówki, kroimy na kawałki i gotujemy. Ryż i ugotowaną fasolkę dodajemy do mięsa z pomidorami, mieszamy. Nadziewamy połówki cukinii farszem mięsno-ryżowym i zapiekamy ok. 40 minut w 150 stopniach (termoobieg). 10 minut przed końcem pieczenia posypujemy cukinie startą mozzarellą. Smacznego!


niedziela, 19 lipca 2015

Pełnoziarnista tarta z młodymi ziemniakami, szpinakiem i czosnkowym serkiem

Tarta idealna na piknik i biesiadowanie na świeżym powietrzu. Nigdy wcześniej nie myślałam o wypełnianiu tarty serkiem kanapkowym. A daje to bardzo ciekawy efekt!

Składniki:
- ¾ szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
- ¾ szklanki mąki pszennej + do podsypywania
- 125g + 1 łyżka masła
- zimna woda
- 150g świeżego szpinaku
- 0,5kg młodych ziemniaków
- 3 pomidory
- 4 pomidory suszone
- 150g śmietany kremówki
- 1 opakowanie czosnkowego serka kanapkowego (ja użyłam Almette z czosnkiem niedźwiedzim)
- 4 jajka
- pieprz czarny, sól

Przygotowanie:
Najpierw przygotowujemy ciasto. W misce łączymy dwa rodzaje mąki, szczyptę soli i masło, rozcieramy palcami. Dodajemy rozkłócone jajko, mieszamy i dodajemy stopniowo zimną wodę, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji ciasta. Formujemy kulę i wkładamy ją na 30 minut do lodówki. Po tym czasie rozwałkowujmy je podsypując mąką i wykładamy do formy na tartę. Ciasto nakłuwamy na całej powierzchni i wkładamy do lodówki na następne 30 minut. Po tym czasie pieczemy spód przez 20-25 minut w 180 stopniach. Ziemniaki myjemy i gotujemy. Na patelni rozpuszczamy 1 łyżkę masła i podsmażamy szpinak. Dodajemy pokrojone pomidory suszone i smażymy jeszcze kilka minut. W misce łączymy 3 jajka, śmietanę kremówkę, serek, doprawiamy pieprzem i solą, mieszamy. Na podpieczonym spodzie układamy szpinak z suszonymi pomidorami, na to pokrojone w plastry ziemniaki i zalewamy całość masą jajeczną. Następnie kroimy pomidory na ósemki i układamy je na tarcie. Pieczemy ok. 35 minut w 190 stopniach, aż masa jajeczna zetnie się. 




Uczta pod gołym niebemTo my! Młode kartofelki

piątek, 17 lipca 2015

Farfalle z wędzonym łososiem i mascarpone

Przed opanowaniem tego przepisu nie przepadałam za wędzonym łososiem. W sumie dalej nie jestem jego fanką, chyba że jest podsmażony. I właśnie tak jest w tej wersji. Jeśli posiadamy w domu Parmezan lub Grana Padano, można wykończyć nimi danie. Szybkie, ale wyrafinowane i bardzo smaczne :).

Składniki:
- 150g łososia wędzonego na zimno
- 3 szklanki suchego makaronu farfalle
- 200g sera mascarpone
- ½ pęczka natki pietruszki
- 2 ząbki czosnku
- ½ niewielkiej cebuli
- ½ szklanki białego, wytrawnego wina
- 2 łyżki masła
- 1 łyżka oleju
- pieprz czarny, sól

Przygotowanie:
Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Na patelni rozgrzewamy olej i masło. Podsmażamy drobno pokrojoną w kostkę cebulę. Następnie dorzucamy posiekany czosnek i smażymy ok. 1-2 minuty. Dodajemy pokrojonego łososia. Gdy łosoś jest już gotowy i zmieni kolor, wlewamy na patelnię wino i odparowujemy ciecz. Kiedy większość odparuje, dodajemy mascarpone, rozpuszczamy je i mieszamy. Doprawiamy całość pieprzem, odrobiną soli i dodajemy posiekaną natkę pietruszki. Do sosu przekładamy ugotowany makaron, mieszamy i podajemy.





Lekkie i szybkie dania na upalne dni

niedziela, 12 lipca 2015

Pizza z tuńczykiem i sosem szczypiorkowym

Kolejna pizza w moim wykonaniu. Bardzo aromatyczna, na cienkim cieście i z dużą ilością dodatków. Sos zapewnia wiosenną nutę i niesamowicie pasuje do tuńczyka i fety. Sos pomidorowy można zastąpić śmietanowym. Jedna osobiście uważam, że przy tych składnikach pizza byłaby wówczas zbyt mdła.

Składniki:
- 1/3 kostki drożdży (kostka 100g)
- 1¾ szklanki mąki pszennej
- ½ szklanki ciepłej wody
- 1 łyżka oleju/oliwy
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 1 puszka tuńczyka w kawałkach, w sosie własnym
- 1 mała puszka kukurydzy
- 100g sera feta
- spory kawałek sera żółtego
- sos pomidorowy (przepis znajdziecie tutaj)
- 6 łyżek jogurtu greckiego
- 1 pęczek szczypiorku

Przygotowanie:
Rozpuszczamy drożdże w wodzie, dodajemy cukier, sól i olej. Przelewamy mieszaninę do sporej miski, dosypujemy mąkę i mieszamy (ja użyłam do tego łyżki). Przykrywamy ścierką i odstawiamy do wyrośnięcia na około 1 godzinę. Następnie rozwałkowujemy ciasto, smarujemy sosem, układamy wszystkie dodatki i posypujemy startym serem żółtym. Pieczemy około 15 minut w 180 stopniach (termoobieg). Łączymy drobno posiekany szczypiorek z jogurtem i podajemy do polewania pizzy.


poniedziałek, 6 lipca 2015

Penne ze szpinakiem i sosem serowym

Uwielbiam wszystko co serowe i kremowe. Nigdy wcześniej nie przygotowałam samodzielnie udanego makaronu z sosem serowym. W zamierzchłej przeszłości używałam gotowej mieszanki, którą łączyłam ze śmietaną i podgrzewałam. Ale na szczęście te czasy mam już za sobą. Nie stosuję już gotowych dań, sosów w proszku ani zupek instant. Bałam się trochę, że mój sos serowy będzie nudny, bez polotu i niesmaczny. Ale nie. Spora ilość gałki muszkatołowej i użycie odpowiednich serów poskutkowało bardzo dobrym obiadem! Jeśli ktoś lubi sery pleśniowe i kozie, również powinien je dodać. Ale dla mnie za bardzo determinują smak i nie jestem ich wielką fanką. U mnie danie podkreśliła cudowna feta.

Składniki:
- 3 szklanki suchego makaronu penne
- 200g świeżego szpinaku
- 2 ząbki czosnku
- 100g sera cheddar
- 50g sera feta
- 250ml śmietany kremówki
- starta gałka muszkatołowa, pieprz czarny, sól
- olej

Przygotowanie:
Makaron gotujemy al dente. Na oleju podsmażamy ok. 2 minuty posiekany czosnek i dodajemy umyty szpinak. Czekamy aż zmięknie i odparuje woda. Następnie zalewamy śmietaną i dodajemy rozdrobnione sery. Doprawiamy całość pieprzem, odrobiną soli (uważamy, bo feta jest słona!) i dużą ilością startej gałki muszkatołowej. Mieszamy i gotujemy aż sery rozpuszczą się, a sos nieco zgęstnieje. Dodajemy ugotowany makaron, mieszamy i przekładamy na talerze. Smacznego!:)




Lekkie i szybkie dania na upalne dni